ホームホワイトニングをスタートしてみたけれど、あまり効果を感じない。
「使用方法が間違っているのかな？」
「効果が感じにくいから諦めようかな…」
そんな風に感じられている方が少なからずおられます。ホームホワイトニングは正しく使用すると、ホワイトニング効果の持続期間も長く、おすすめのホワイトニング方法の一つです。また、使用に際しては、ホワイトニングジェルの濃度も効果に影響を与える大切な要素です。
そこで今回はホームホワイトニングを使用し始めた方に向けて、押さえて頂きたいポイントをまとめてお伝えさせて頂きます。

ホームホワイトニングの正しい使用方法

ホームホワイトニングの正しく使用する上でのポイントは

①ジェルの量

ホワイトニングジェルをマウスピースに入れる適量は歯の面積（ホームホワイトニングを使用して白く見せたい部分の歯の面積）に対して約1/3程度が埋まる量が適切です。歯の大きさは個人差や、歯の種類によっても大きさが変化するので、使用しはじめの頃は、1歯1歯量を確認しながらジェルを入れていくのがおすすめです。
慣れてくると、感覚的に適量を入れる事が容易になってきます。

ジェルの量が多すぎる場合は装着した際にマウスピースからジェルが漏れ出てくるので、その部分のジェルはティッシュなどで拭き取りましょう。
また、液だまり（ジェルを入れる部分のガイド）がついている場合には、液だまりの部分からはみ出るくらいのジェル量が最適です。

②ジェルの濃度

ホームホワイトニング用ジェルには何周類か濃度が存在します。
最もメジャーなものは10%濃度のジェル。ホームホワイトニングを提供しているクリニックであれば、ほとんどの場合がこの10%の濃度のジェルを置いています。
10%の次は、15〜16％程度のもの、20〜22％程度のもの、35％濃度のものなどが主流です。
濃度が高いジェルを使用する方が、ホームホワイトニングの効果を感じるまでのお時間を短縮することが可能です。しかし、高濃度のジェルは、取り扱っていないというクリニックも多いのが実際です。

10%のジェルで効果が出にくい方には、濃度の高いジェルに徐々に移行し、使用される事がおすすめです。

③使用時間

ホームホワイトニングの使用時間はジェルの種類にもよりますが、概ね30分〜2時間程度が推奨されています。
痛みがない方は低濃度のジェルであれば、就寝時間などに使用される方もおられますが、その際には歯科医師の指導を受けられるのが適切です。

④使用頻度

ホームホワイトニングの適切な使用頻度は、週に3日以上の使用です。頻度が増えるほど、効果を感じる速度は増します。また、連日使用も効果の出やすいひとつの要素となります。

ホームホワイトニング高濃度のジェルを使用したい場合には

いざホームホワイトニングを始めてみたけれど、通っているクリニックでは10％のものしか置いていない…
そのような方に向けて、パールホワイトニングではジェルの濃度のご相談も受け付けております。

当院では、高濃度のホームホワイトニング用ジェルのご用意があるため、他院でマウスピースを作成された方がジェルの濃度のご相談に来院される事もしばしばあります。その際には歯科医師による問診・カウンセリングを受けて頂いた上で適切なホームホワイトニング用ジェルの使用方法をお伝えさせて頂いています。

ホームホワイトニング始めたけれど、効果がでにくいと感じている方は当院のカウンセリングをご活用頂けますと幸いです。
パールホワイトニングのカウンセリングの流れについては次の記事を参考にしてください。

https://pearl-whitening.info/column/column/867/

いかがでしたでしょうか？ホームホワイトニングはご自身のペースで使用でき、医療ホワイトニングの中でも人気の高いホワイトニング方法です。正しい使用方法で効果を感じて頂けるよう、この記事がお役に立ちますと幸いです。

パールホワイトニング大阪肥後橋院はスタッフ全員が女性歯科医師である全国でも非常に稀なホワイトニング専門歯科医院です。カウンセリング〜施術〜アフターフォローまでを一貫して歯科医師が担当し、患者様お一人お一人に合わせたご提案を自信を持ってさせて頂いています。
「ホワイトニングに興味はあるけれど、どんなものか分からなくて不安」という方や今のご自身の黄ばみの程度や似合う歯の白さを知りたい！と思われる方はぜひ、カウンセリングをご活用ください。当院ではカウンセリングも歯科医師が行いますので、安心してご来院くださいね。